1-2岁小儿的体重与身高
根据幼儿体格发育的规律,l岁以后幼儿的体重增长速度比婴儿期减慢,同时幼儿开始蹒跚学步,活动量增加,所以1岁后的幼儿不像婴儿那么胖,但却显得比较结实了。那么l-2岁幼儿的体重究竟该是多少才算正常呢?请参看下表。
1—2岁幼儿体重表(千克)
| 年龄 |
1岁 |
1岁 |
2岁 |
2岁 |
| 性别 |
平均值 |
下限值 |
平均值 |
下限值 |
| 男 |
9.87 |
7.79 |
12.24 |
9.68 |
| 女 |
9.24 |
7.18 |
11.16 |
9.24 |
当幼儿1-3岁时,应至少每半年测1次体重,并把测得的数值与表中所列的正常值进行比较,及时掌握小儿体重及其变化。当所测低于表中相应年龄栏的下限值时,应引起注意。尤其是当连续3次测量,发现体重无明显增加或有所下降时,就要寻找原因,及时采取措施,如改善喂养方法或治疗疾病等,以去除影响幼儿健康成长的不利因素。
一般说来,如果给小宝宝吃适当的食物,他的体重应相差不多。小儿会在饮食中自我调节,会适时地从食物中取得他所需要的东西。如果小儿不够重或超重,这也许是父母给小儿吃不适当的食物造成的。
小儿超重往往是吃了过多的肥肉、过多的甜饮料或过多的精制糖类(如糕点、饼干、果酱等)造成的。
或许是你无意中控制了小宝宝的活动,只让他坐在婴儿车上而不让他去做消耗热量的爬行或步行等运动。你应该鼓励小宝宝多活动、多玩游戏,越活泼越好。
关于体重太轻的情况,除非是有意识地限制小小儿吃东西,否则极少的宝宝是“欠重”的。也许小儿与其他同年龄同性别的孩子相比是显得体重轻一些,但以他自己的体格和高度为比例却是正常的。很多父母担心自己的宝宝矮而瘦小,事实上一些小儿虽然长得矮而瘦小,却是自然的、健康的,就像有些成年人看起来也是矮而瘦小一样。如果给小儿吃营养平衡的饮食,他会高兴、满意,并且正常发育成长,所以家长大可不必担心。
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