辩论赛主要就是考察参赛者的逻辑思维能力，口才演讲能力以及辩论能力。参加辩论赛，可以提高自身的逻辑思维能力与语言表达能力。那么，对辩论赛感兴趣的朋友们，知道辩论赛的流程与规则吗？下面是商书策管理咨询整理的辩论赛相关流程及规则，供你参考。

　　辩论赛流程：

　　一、主席致辞

　　辩题相关背景资料;选手结合自己的辩题进行自我介绍;简单介绍比赛流程和规则。

　　二、比赛阶段

　　(一)开篇陈词

　　正方一辩发言 (立论) (2 分30秒)

　　反方一辩发言 (立论) (2 分30秒)

　　(注：每方队员在用时剩余 30 秒时，主席提醒辩手，时间用完时，主席举红牌宣布终止发言。)

　　(二)攻辩

　　1 、正方二辩针对反方二辩或三辩提问。

　　2 、正方三辩针对反方二辩或三辩提问。

　　3 、反方二辩针对正方二辩或三辩提问。

　　4 、反方三辩针对正方二辩或三辩提问。

　　(注意：每一轮攻辩阶段为 1分30秒，攻方每次提问不得超过10秒，每轮必须提出三个以上的问题。辩方每次回答不得超过20秒。用时满时，主席举红牌宣布终止发言，不得再提问或回答。重复提问、回避问题均要被适当扣分)

　　(特别注意：问者只能问，答者只能答)

　　(三)攻辩小结：

　　正方一辩进行攻辩小结; ( 1 分 30 秒)

　　反方一辩进行攻辩小结。 ( 1 分 30 秒)

　　(注：攻辩小结阶段，在每方用时剩余 10秒时，主席提醒辩手，时间用完时，主席举红牌宣布终止发言。)

　　(四)自由辩论

　　正反方辩手自动轮流发言。每方限时 5 分钟，双方总计 10 分钟。发言辩手落座为发言结束即为另一方发言开始的记时标志，另一方辩手必须紧接着发言;若有间隙，累积计时照常进行。同一方辩手的发言次序不限。如果一方时间已经用完，另一方可以继续发言，也可向主席示意放弃发言。自由辩论提倡积极交锋，不能对重要问题回避交锋两次以上，对于对方已经明确回答的问题，不能纠缠不放。

　　(注：自由辩论阶段，每方使用时间剩余 30秒时，主席提醒;时间用完时，主席举红牌宣布终止发言。)

　　(五)总结陈词

　　反方四辩总结陈词; ( 4分钟)

　　正方四辩总结陈词。 ( 4分钟)

　　(注：应有针对性的对辩论会整体态势进行总结。每方队员在用时剩余 30秒时，主席提醒，时间用完时，主席举红牌宣布终止发言。)

　　其它注意事项：

　　1、在辩论时不要随意打断别人的话;

　　2、不可进行人身攻击;

　　3、尊重主席及评委的评判;

　　4、普通话不标准的适量扣分;

　　5、除辩论开始一辩必须说“主席、评委、大家好”，其余皆可省去。

　　6、在辩论中，辩手可以使用道具、图表和物品作为辅助手段以强化自己的陈辞，但尺寸不能过大，以免遮挡。

　　7、在每场比赛中，辩手的辩位不能变动。

　　三、观众提问

　　观众可向正反方各提问题，由双方选派选手作答。该环节在正式比赛结束后进行，增加比赛观赏性，不影响比赛结果。

　　四、老师分析、点评赛况。

　　【拓展阅读】

　　一、辩论赛的好处

　　第一，参加辩论赛，可以提高逻辑思维能力

　　因为辩论讲究的就是前后逻辑一致、表述层次分明。因此，通过参加辩论赛可以训练这方面的能力。逻辑思维能力是我们学习生活当中，甚至工作当中非常重要的一种能力。我们常常对一个人的说话感到很钦佩，主要是他讲话讲得很有层次，很有逻辑条理，那么大家都会认为这个人做事也会有条理。由此可见，逻辑思维能力不仅是对于工作来说，还是对于学习来说都是非常有帮助的，而辩论赛就可以提高这方面的能力。

　　第二，参加辩论赛，可以提高语言表达能力

　　辩论顾名思义就是要通过就是要先辨别，然后再来论证。而论证的观点，就必须要层次分明、主次分明、条分缕析地把它表达出来。大家看过很多辩论赛，都知道辩论赛当中的这个辩手，他们在吐字方面都是非常清晰，在表达方面都是非常流畅，不会出现中途卡壳的方面的现象。那么通过参加辩论赛，就可以提高语言表达这方面能力，毕竟你要站在台上跟人家辩论，你说话的方式、说话的语气、说话的速度，都影响着具体的辩论的效果。因此，这是参加辩论赛，最大的好处之一。

　　第三，参加辩论赛，可以提高自己的胆量

　　因为辩论赛面对的都是台下有很多观众，有很多听众，而且对方也有至少5名队友。那你在参加辩论赛的过程当中，你当着很多人的面，能够勇敢地表达你自己观点，说出辩驳对方观点的漏洞的这一些表现之后，你自己的胆量肯定是有所提升。

　　第四，参加辩论赛，可以提高人际交往能力

　　在准备这个辩论赛的过程当中，你会与不同的人来相互学习，相互提升，来做好这个辩论的工作的准备，也可以交到一些志同道合的一些好朋友。因此，通过参加辩论赛，既可以提高自己胆量，还可以提升自己的人际交往水平，这对于今后的学习以及今后工作当中的为人处事都具有重要的帮助。

　　毕竟在大学里面，参加辩论赛的机会还是比较多的，但是走上社会之后，我估计参加辩论赛的机会就比较少了。那么今后就会缺少这种锻炼的机会，而现在能够在学校里面参加的话，那就可以抓住这些机会来提高自己这方面的能力。

　　第五，参加辩论赛，可以提高自己的文字综合能力

　　辩论赛讲究的既是逻辑严密，也要讲究层次分明、条分缕析，一般都需要先写好这个稿子，也就是打好腹稿，或者说包括最后的答辩陈词。这方面的内容都需要有文字功底，你既需要引经据典，更需要层次分明，这是很需要文字功底的。

　　通过参加辩论赛，可以提高自己在文字功底这方面能力，这对于提高自己的写作能力，尤其是在今后的考公务员当中，会有很大的帮助。大家都知道，公务员当中的申论，最主要就是考察你的文字综合能力，如果你写作水平能力强的话，那么你就不会担心考申论了。

　　总之，参加辩论赛，既能够提升自己的逻辑思维能力，还能够锻炼自己的胆量和人际交往能力，并且对自己的写作能力也有所提升。因此，我经常鼓励我的学生去积极报名参加辩论赛，可以加在大学里面加入演讲与口才协会，或者是辩论队，多多参加这些活动，对于今后的发展，具有重要的好处。

　　二、新手在辩论赛前的必要准备

　　1、熟悉赛制。

　　这一点非常重要，尤其是对于以前没怎么参加过辩论的人来说。不同的比赛类型，比赛主办方，制定的赛制肯定不同。但是基本元素都相同：开篇陈词，攻辩盘问，结辩陈词，自由辩论。但是顺序，职责分配会有很大的不同。所以在上场前一定要把赛制烂熟于心，以免出错。

　　2、讲究礼仪。

　　辩论不是吵架，不是8个人在赛场上互相争论，互不相让，谁说话锋利谁就获胜的。辩论赛需要讲究基本的.礼仪，例如：不拍桌子，不人身攻击，站姿端正，不用手指对方，不对对方观点表示明显的蔑视，等。而且，看似只是表面的礼仪，在很多时候，可以直接影响比赛的最终结果，毕竟，作为参与者，就得对参与的活动，有十足的了解和尊重，才能获得成功。

　　3、辩位分配。

　　这一点非常重要，在刚了解赛制后，一定要根据个人的特点，风格，能力确定辩位：一辩，攻辩，结辩，驳辩。而且，一旦确定，且在实践中有所熟悉，就不要乱改（当然， 如果已经是老手，熟悉多个辩位再好不过）。辩位的确定要充分考虑，比如，进攻性强的可以考虑攻辩，而应变能力强的考虑接盘的位置。

　　4、精力。

　　很多人在参加辩论前，紧张不已，生怕打不好，于是通宵准备。这是非常错误的，因为，你永远不知道对面的观点是什么，也不知道对面观点的具体定义是什么，更不知道对方用何逻辑进行辩论。所以，猜测是永无止境的，越去熬夜，越痛苦。如果第二天的比赛没了精力，你会发现，甚至连自己的逻辑，都开始不清晰了。

　　5、队友协商。

　　关于这一点，我是深有体会。刚开始打辩论，跟队友的协助不好，最后在很重要的比赛中惜败。上场前，要跟队友进行协商，内容包括：口径一致，出错后补救的措施，自由辩的起立顺序等等。

　　一辩稿每场辩论赛必然有一辩稿，如果没有的话也就不叫辩论赛了。一辩稿包括你的基本观点，和观点的论据。

　　盘问问题这个包括两个方面。1.攻辩的问题。2.自由辩的问题。第一个是给攻辩手准备的，用来攻击对方观点，需要简洁有力，而且迅速让对方进入圈套。第二个是全队需要的，这就很重要，不仅要熟悉，更要随机应变。

　　6、小结。

　　包括：攻辩小结。总结在盘问过程中，对面的漏洞。基本结构：拆漏洞+护自己。这个肯定要随机应变，但是需要提前有个模板。总结陈词：对全场进行总结，同样的，需要一个基本思路。时间会稍长。