白领们怎样才能不因职场冷热交替而患上“职场热伤风”

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万千客短评：大热天里，从室外一进到冷气十足的屋里，立即感觉到凉爽舒适，但不少人却受不住这样的一热一冷，容易患上热伤风。其实，职场中的冷热交换，也是一门学问，白领们如果不想因为冷热交替而患上“职场热伤风”，就要增强自己的“抵抗力”，调整心态，否则，“久病”下去，难免一蹶不振。

　　安逸久了猛跳槽

　　跳出“重感冒”

　　白领小米原来在民企工作，公司是一家北京总公司的武汉办事处，总共十几个人，大多是跑销售的，办公室的工作人员只有小米和主任两个人，小米负责文案和出纳，主任则兼做会计。

　　虽然公司人不多，但大家关系很好，一到中午，销售员们回公司吃饭，公司就热闹起来。因为小米是公司年龄最小的，大家对她格外照顾，不时带点蛋挞、饼干等小零食给她，或是网购指甲油、唇膏时也给她买一份。主任对小米也很好，公司的伙食主要由主任负责，每天下班前，主任都会问小米想吃什么菜，然后吩咐食堂的阿姨第二天买回来。

　　不过，时间一长，小米开始对公司的发展状况有所不满了，觉得自己不能总窝在一个小办公室里耗费青春，一心想寻找更大的发展空间。于是，她托朋友、找关系，看准时机，跳槽到一家规模更大的公司。

　　然而，跳槽之后的她怎么也适应不了新的工作环境。“毕竟过惯了安逸、热闹的生活，真不知道当时为什么会厌恶那种环境，现在失去了，才发现那时的日子过得多么幸福。现在的公司，收入是比原来高一些，但同事们都拼命工作，到了下班时间都没人说要走，恨不得每天都加班，相互之间也都像防贼似的，生怕别人比自己突出，把自己比下去了”。工作节奏的突然加快、竞争的加剧，让小米眩晕得厉害，每天想着要上班就紧张。但让她就这样放弃这份工作，她又不甘心。

　　领导同事大换血

　　让人吃不消

　　张聪在一家公司的企划部做了快5年了，工作上表现得中规中矩，但因为性格好，跟同事们处得很融洽，他自己也挺满意这种状态。

　　今年开春，公司被另一家大企业收购，张聪所在的部门不仅没被撤销，反而扩大了，但原来的5个人，只有张聪和另一名怀了孕的女同事留下，其他人都是新领导带过来的。本来，张聪觉得这并没什么，谁当领导，事情总是要人做的，但他很快发现并不是那么一回事。

　　新领导和他带过来的人，彼此间很熟悉，他们之间的对话，常让张聪觉得不知所云，有时一个同事说几句莫名其妙的话，大家就哄堂大笑起来，张聪有时实在按捺不住询问身边的人，得到的回答永远是，“啊，是我们以前的一个段子，说来话长”。更令张聪尴尬的是，新同事们讨论工作时，对业务上的事情也总喜欢用一些缩写，他们之间都明白意思，可张聪听起来却是一头雾水。

　　现在，张聪经常坐冷板凳，没人理、没人管，想想以前，他虽然算不上众星捧月，但在办公室里也是如鱼得水，两相对比，张聪辞职的心都有了，却又担心找不到更好的工作。

　　专家

　　提高竞争力