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这已成为20世纪后半叶医学发展的趋势。20世纪70年代后期以来,随着生物——心理——社会医学模式理论的日趋完善,进而将健康定义为“一种身体上、精神上、社会上的完满状态”。这种对健康的全面理解,不仅看到了心理健康与社会适应能力对人类健康的价值,也为人类防治疾病,维护健康开辟了一个全新的实践领域。相关链接:“亚健康状态’在长期的探索与实践中,人们逐步认识到,健康并非非此即彼的特征-而是一个动态的相对的、连续变化的过程。
“亚健康状态”是由前苏联学者布赫曼提出的,即介于健康与非健康之间的中间状态,是机体在内外环境不良刺激下引起心理、生理发生异常变化,但尚未达到明显病理性反应的程度。从生理学角度来讲,就是人体各器官功能稳定性失调尚未引起·犁质性损伤。“亚健康状态”主要表现为:各项身体指标无异常,但与健康人相比,生话质量低、学习工作效率低、注意力分散、生活缺乏动力、学习没有目标、有些茫然不知所措,
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