手指是身体缩影，中医带你揭秘5个手指与五脏六腑的关系！

1、大拇指展示头胸机能

大拇指和先天的头脑发育有关，大拇指粗壮的人群脾气比较暴躁，拇指薄弱的人群柔弱而且胆小。大拇指肿胀提示着先天性的心脏病或者支气管扩张等。小拇指薄弱并且弯曲的人群容易出现无食欲、神经衰弱以及失眠和头痛。大拇指第1和第2关节散乱并且多纹，容易患上头部疾病。大拇指第一关节比较短而且坚硬是头痛中风的高危人群。

2、食指展示肝脏健康问题

食指稍微弯曲并且纹理散乱说明健康出现了问题。食指苍白并且柔弱、手指间漏缝同时伴有全身无力、总是劳累，说明肝脏受到了损害，容易出现消化系统的疾病。

3、中指展示着心脏循环系统

中指圆长并且健壮，手指形态直而且不偏，提示着心脏功能好而且精神饱满。如果中指苍白说明心脏机能差，造血功能出现异常。中指偏曲而且指间有漏缝，说明循环系统差，同时也会影响到肠胃的功能。中指的第3节出现不对称而且第2节明显长，这说明身体代谢钙质的能力很差，容易患上骨骼或者牙齿疾病。

4、无名指展示着生殖系统以及肾脏

无名指笔直而且不偏，纹理清楚，提示此类人群生殖系统以及肾脏功能强。无名指太短的话说明精神不振而且身体虚弱。无名指瘦弱说明生殖系统比较差。无名指短并且之间有漏缝说明泌尿系统出现了异常，同时伴有失眠以及神经衰弱等。

5、小手指展示泌尿生殖系统

小手指短小说明肾气不足而且生育能力比较弱，容易出现耳鸣以及头晕。小手指苍白细小容易出现排便不畅或者消化不良。小手指过度弯曲说明女性的卵巢功能差，男性性功能障碍。

手少阴心经过我们的小指

中医经络学说，手少阴心经过我们的小指。少阴在上为心，在下为肾，少阴在五脏对应上，对应的是肾。小指如果特别短，那他先天肾脏就不好。我们说小指过三关，这就是好。什么是三关呢？无名指的末节就是三关，如小指能达到末节，或长于它，那么这个肾脏就比较好的。如小指非常扭曲，或特别短，这个肾就不好。不孕不育症的人，小指就特别短，又特别丑。相学上说，小指过三关，逢凶也化吉。为什么？就是肾脏好，精力充沛，遇到困难也能克服。经常按摩小指有补肾的作用。盗汗的人，经常掐小指尖，有止汗的作用。练习气功时，意守小指，更容易收摄精神。因为少阴在下为肾在上为心，肾藏精，心藏神，所以意守小指更容易收摄精神。

指甲与疾病

指甲色泽有变要留意

健康的指甲应该是红润、平滑、有自然光泽的。在这些指标中，色泽是最重要的。如果指甲根部缺乏光泽，可能是缺乏微量元素的表现，但如果两个以上指甲都枯黄暗淡，甚至有晦暗的紫色，则可能是内脏有病变，需及早注意。

民间有这样的说法：如果指甲颜色淡，则为贫血。杨主任说，这个说法其实不太准确，贫血并不单纯以指甲颜色改变为主要表现。如果指甲血色淡到近乎白色，有的甚至严重至指甲变形，那是中医上认为的气血亏，有可能贫血。另外，有些人指甲较厚，或指甲有人为或非人为染色，则贫血表现难以据此被辨认。

指甲呈现黄色，很多人以为便是患了黄疸型疾病或胆囊炎，其实某段时期吃太多胡萝卜，摄入过量的维生素A，或是长期吸烟等，都会导致指甲变黄。若指甲枯黄，甚至层层脱落，这种情况多为慢性营养不良。

若指甲呈现紫色，似有瘀血，有可能是血液循环不好，也有可能是组织缺氧或中毒的表现。根据其持续时间长短，则可分辨是急性或慢性中毒。紫中带蓝灰，若见于青少年应注意风湿性心脏病的表现，见于老年人则多属肺气肿、肺心病等问题。

若有多个手指甲呈现黑色，且指甲面还有条纹状凹陷，则要小心慢性肾病，或恶性肿瘤等。

指甲面出现云雾状白点，小孩子可能是有寄生虫，大人则可能是缺钙或内分泌系统问题。

若指甲面出现不规则黑点，排除了损伤、甲癣等原因，则有可能是慢性炎症或恶性疾病。如有其他病症同时出现，则应尽早到医院做进一步检查，由医生诊断。

指甲坑坑洼洼的含义

较浅的坑坑洼洼，可能只是身体代谢一时障碍，只需要营养纠正即可；而深的坑坑洼洼则有可能是内脏的健康原因了。但同样，这要多个手指甲同时出现相同的表现才有参考价值。

而甲面上的纵向条纹，如果只是细细的一条是没问题的。粗的纵向条纹代表缺乏微量元素，如钙、锌等。同样，出现较粗的横纹也表示可能贫血或缺乏微量元素。如果此横纹长期留在指甲中部或根部，则意味着心血管系统、血液循环方面可能出现问题。

若指甲面凸起至肿胀，可能是结核病。相反，如果凹陷，甚至翻转翘起，常表示营养不良，缺乏微量元素。

虽然中、西医有某些研究结果与指甲自测的一些说法相对应，但还有许多民间流传的说法并未完全得以验证。所以，从指甲自测健康，可作参考，但不能替代医学检验和医生的诊断。